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슬기로운 시니어 홈트 p124 파킨슨 강화운동: 엉덩이 들기, 누운 자세

슬기로운 시니어 홈트 p122 파킨슨 강화 운동: 허리 젖히기, 누운 자세

슬기로운 시니어 홈트 p123 강화 운동: 네발기기, 누운 자세

슬기로운 시니어 홈트 p113 파킨슨 유연 운동: 뒤 허벅지 이완, 앉은 자세

슬기로운 시니어 홈트 p120 파킨슨 강화 운동: 벽타기, 선 자세

슬기로운 시니어 홈트 p111 파킨슨 유연 운동: 목 이완, 서거나 앉은 자세

슬기로운 시니어 홈트 p112 파킨슨 유연 운동: 목과 가슴 이완, 앉은 자세

슬기로운 시니어 홈트 p109 파킨슨 유연 운동 1)가슴 이완: 선 자세, 2)어깨 이완: 누운 자세

슬기로운 시니어 홈트 p110 파킨슨 유연운동: 몸통 이완, 누운 자세

슬기로운 시니어 홈트 p108 파킨슨 유연 운동: 어깨 이완, 선 자세

슬기로운 시니어 홈트 p96 파킨슨 균형 운동 부상예방: 한 다리 들고 서기

슬기로운 시니어 홈트 p107 파킨슨 유연 운동: 등 이완,선 자세

슬기로운 시니어 홈트 p94 파킨슨 환우의 좁은 공간에서의 방향 전환: 시계방향 회전

슬기로운 시니어 홈트 p93 파킨슨 환우의 넓은 공간에서의 방향 전환: U턴 회전

슬기로운 시니어 홈트 p67 의자에서 팔 굽혀 펴기

슬기로운 시니어 홈트 p66 공 기마자세: 벽에 기댄 자세

슬기로운 시니어 홈트 p62 의자 삼두근 운동